Terapia Psicológica para Adolescentes
¿Por qué iniciar terapia?
La adolescencia es una etapa de cambios que puede traer dificultades emocionales, familiares, sociales o escolares. La terapia psicológica puede ayudar al adolescente a:
- Comprender mejor lo que está sintiendo.
- Expresar sus emociones de una manera saludable.
- Fortalecer su autoestima y seguridad personal.
- Desarrollar recursos para afrontar los desafíos de esta etapa.
Contar con un espacio de confianza puede ayudarlo a sentirse escuchado y acompañado.
Áreas de atención
¿En qué podemos ayudarte?
Ansiedad, estado de ánimo
Acompañamos la ansiedad, la tristeza y los cambios emocionales propios de la adolescencia.
Ansiedad · Cambios de ánimo · Tristeza
Gestión emocional
Desarrollamos recursos para reconocer, expresar y regular sus emociones de forma saludable.
Reconocimiento emocional · Expresión · Autorregulación
Autoestima e identidad
Fortalecemos su seguridad personal y la construcción de una identidad propia.
Autoconcepto · Seguridad personal · Identidad propia
Impulsividad
Ayudamos a manejar impulsos, frustración y respuestas intensas de ira.
Manejo de la ira · Frustración · Respuestas impulsivas
Habilidades sociales
Fortalecemos sus recursos para relacionarse y comunicarse de forma saludable.
Comunicación · Relaciones entre pares · Asertividad
Procesos de adaptación
Acompañamos cambios familiares, escolares y personales propios de esta etapa.
Cambios escolares · Mudanzas · Nuevas etapas
Conductas de riesgo
Brindamos apoyo ante conductas que afectan su bienestar o seguridad.
Consumo de sustancias · Cutting · Seguridad personal
Orientación a padres
Ofrecemos pautas para acompañar los cambios y necesidades de esta etapa.
Pautas de crianza · Comunicación familiar · Límites saludables
Desde la primera cita
Un proceso pensado para tu hijo/a
01
Conocemos su caso
Escuchamos su experiencia y las preocupaciones de la familia para identificar sus necesidades.
02
Diseñamos un plan para él o ella
Definimos el servicio, los objetivos del proceso y el psicólogo más adecuado para acompañarlo.
